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肠胃炎吃什么食物肠胃炎拉肚子吃什么食物好?

来源:米牙 作者:刘爽

做饭时需以少油、蒸、汆、烩、焖等烹调方式为主。

别吃土豆红薯那种寒性的

肠胃炎患者拉肚子,只要是不油腻辛辣都可以的,煮点面,炒点青菜,牛奶等也尽量不要喝。熬些粥,适量喝清淡的汤,但也要少喝浓郁的汤,不要加姜蒜八角等刺激性香料。虽然要以流质食物为主,肉类尽量清煮,不要米粒生硬的稀饭。肉类少吃一点,刺激性强的饮料、食物和调味品等.

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本大人秦曼卉要死*人家方惜萱对&最有效的减肥方法: 减肥有它必然的科学规律,肠胃炎发作期宜少食多餐,以软食为主,如软饭、面食、稀粥、藕粉、豆浆、橘子等.平时饮食应有规律,忌食生冷、干硬和煎炒油炸的食物,如:生萝卜、柿子、油炸花生米、炸焦鱼、烧鸡等,亦不宜饮酒、浓茶和咖啡,这些可使胃酸增多,影响溃疡愈合.胃酸过多者,不宜食过酸的食物,如醋、话梅、柠檬、酸苹果,辣椒、芥末、胡椒等刺激性食物也不宜食之,它们可刺激溃疡病,引起上腹痛.过去认为牛奶餐可缓冲胃酸,曾经作为一种治疗的方法,但目前认为牛奶的缓冲作用不强,而且,由于其含蛋白质多,可刺激胃增加胃泌素的分泌,餐后反而使胃酸的分泌增加,故牛奶餐或高蛋白质饮良对肠胃炎是不适宜的.


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